Geballte Frauenpower im Karate Dojo Buer
Am 18. Februar 2024 fand im Karate Dojo Buer der Winterlehrgang des KDNW statt, der speziell auf Mädchen und Frauen zugeschnitten war. Unter der Leitung von Christiane Vogel boten Landestrainerin Susanne Nitschmann und die erfahrene Kaderathletin Kerstin Rosendahl zwei Trainingseinheiten unter dem Motto “Strategien für angstfreies und spaßiges Kämpfen”.
Von Gelb- bis Schwarzgurt waren alle Gürtelfarben vertreten. Wir Karateka vom SVH waren dort zu Dritt (Steffi, Brigitte und ich). Insgesamt waren wir 22 Frauen und Mädchen.
Die Techniken Kizami Zuki und Mawashi Geri standen im Mittelpunkt der indirekten Konter. Wir Teilnehmerinnen erhielten ausführliche Anleitungen zu den Kombinationen und übten sie zu Musik mit wechselnden Partnerinnen.
Ein wichtiger Bestandteil des Trainings war das Randori, um die erlernten Techniken in lockerer Form anzuwenden und auch neue Angriffs- und Kontertechniken auszuprobieren. Die Atmosphäre beim Randori war geprägt von Spaß, Energie, Engagement und gegenseitigem Respekt.
Im Rahmen des Lehrgangs fand auch der Landesfrauentag statt, bei dem Christiane Vogel als Frauenreferentin wiedergewählt wurde. Der Lehrgang endete mit einem positiven Fazit, da die Mädchen und Frauen nicht nur ihre Kumite-Erfahrungen erweitern konnten, sondern auch ein gestärktes Gemeinschaftsgefühl entwickelten. Das neue Konzept des Lehrgangs, diesen an einem Stück durchzuführen und nicht auf mehrere Wochenenden zu verteilen, erhielt ebenfalls positive Rückmeldungen.
Ein weiterer Lehrgang findet in diesem Jahr statt: Der Frauen-Herbstlehrgang SV im KDNW unter der Leitung von Daniela Boehnke (für Frauen ab 16 Jahren) am 23.11.2024 im Ruhr Dojo Bochum.
Christina Mandt